Vier manieren om bij ons te trainen
Alle vormen zijn begeleid en gaan op afspraak. Het verschil zit in de grootte van de groep en de plek waar je traint. Hieronder vind je snel welke vorm bij jouw situatie past.
Welke vorm past bij jou
Small Group Coaching
Zoek je begeleiding in een kleine groep tegen een lager tarief, dan past
Personal Training aan Huis
Kom je liever niet naar de studio en wil je bij jou thuis trainen, dan past
De trainingsvormen op een rij
Het verschil in harde feiten
| Kenmerk | Personal | Meest gekozenSmall Group | Duo | Aan huis |
|---|---|---|---|---|
| Aantal deelnemers | 1 | Max 6 | 2 | 1 |
| Locatie | Studio | Studio | Studio | Bij jou thuis |
| Duur per sessie | 60 min | 60 min | 60 min | 60 min |
| Voedingsadvies mogelijk | Ja | Ja | Ja | Ja |
| Metingen elke 8 weken | Ja | Ja | Ja | Ja |
| Prijs vanaf | € 220 /4 wk | € 90 /4 wk | € 120 /4 wk p.p. | € 300 /4 wk |
Bedragen zijn de laagste 4-wekentarieven. De volledige tarieven staan op de tarievenpagina.
Coaching die je erbij kunt nemen
Voedingsadvies
Afgestemd op je doel en op wat realistisch in je dag past. Inbegrepen wanneer je erom vraagt bij een lopend traject.
Leefstijlcoaching
Voor slaap, stress en herstel, zodat de training ook buiten de studio aansluit op je leven.
Los trainingsschema
Een schema om zelf mee te trainen, met een controlemoment om je vorm bij te sturen. Tegen een los tarief.
Twijfel je welke vorm past?
In de gratis intake bespreken we je doel en agenda, en adviseren we eerlijk welke vorm bij je past.
